Praticar atividades fisícas
A pratica de exercícios reduz a produção de radicais livres, responsáveis pelo processo de envelhecimento e risco de surgimento de câncer e doenças cardiovasculares. Treinos regulares aumentam a expectativa de vida, fortalecem o sistema imunológico e também melhoram o seu humor.
Amiga Linda! Parabéns pelo BLog! Tá super lindo e com sua carinha!!!! Que isso seja só o início de muitas e muitas postagens e sucesso na Net!!!!!
ResponderExcluirAmei as postagens, os assuntos, Parabéns!!!!!
Beijos, se cuida!
Namastê!!!!!
Dani